ผมหงอกยิ่งถอนยิ่งขึ้น จริงหรือไม่
เชื่อหรือไม่ว่าการถอนผมหงอกจะทำให้ยิ่งมีผมหงอกเพิ่มมากขึ้น วันนี้เรามีคำตอบในเรื่องนี้มาฝาก ความเชื่อในเรื่องของการถอนผมหงอกแล้วจะยิ่งทำให้ผมหงอกขึ้นจนทั่วศีรษะ ความจริงแล้วรากผม 1 เส้น จะสร้างผมได้ 1...
View Articleโรคขากระตุก (Restless Legs Syndrome) ทำให้นอนหลับไม่สนิท
วันนี้จะไขข้อข้องใจกัน ขากระตุกเป็นพักๆ ระหว่างหลับ ในบางรายจะพบว่าในขณะที่หลับนั้น กล้ามเนื้อที่ขาจะมีอาการกระตุกเร็วๆ เป็นพักๆ ได้ ส่วนใหญ่แล้วจะประมาณทุกๆ 30-45 วินาที และอาจจะต่อเนื่องเป็นชั่วโมง...
View Articleสุขภาพความสวยความงาม พอกหน้า มาส์กหน้า ด้วยข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งและข้าวโอ๊ตเป็นส่วนผสมยอดนิยมที่ใครๆ ชอบใช้ปรุงตำรับความงามกัน เพราะมีสรรพคุณที่ดีต่อผิวพรรณ ซึ่งนอกจากจะช่วยทำความสะอาดผิวได้อย่างล้ำลึกแล้ว ยังมีส่วนช่วยให้ริ้วรอยต่างๆ ลดเลือนลงได้ด้วย...
View Articleแพทย์ทางเลือก รู้จักกับการรักษาหลายรูปแบบเพื่อทางเลือกที่ดีกว่า
ตามแนวทางการรักษาแบบ Holistic บอกไว้ว่าใช้การบำบัดรักษาด้วยการแพทย์ทางเลือก (Alternative Medicine) หมายถึงการรักษาแบบอื่น ๆ ที่ไม่ใช่การแพทย์แผนปัจจุบันซึ่งเป็นทางหลักค่ะ...
View Articleผลไม้ต้องห้าม10อย่างกินแล้วอ้วน
การกินผลไม้ กินแล้วดี มีประโยชน์มากมาย แต่บางครั้งก็ต้องเลือกกิน และกินในปริมาณที่พอดี เพราะมีผลไม้บางชนิดที่มีน้ำตาลสูง ซึ่งอาจจะทำให้อ้วนได้นะคะ ผลไม้ที่กิน แล้วอ้วนสุด ๆ คือ กล้วยไข่ อันดับ 2 คือ...
View Articleสารต้านอนุมูลอิสระ คืออะไร ความลับสำคัญของความสวย
“อนุมูลอิสระ” หรือ Free Radical เป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดความเสื่อมของร่างกายและริ้วรอยก่อนวัย และเกิดขึ้นตลอดเวลาในร่างกายทั้งจากการหายใจ จากกระบวนการเผาผลาญอาหาร ความเครียด การออกกำลังกายหักโหม...
View Articleโรคฮิตของคุณผู้หญิง เส้นเลือดขอด วิธีสังเกตอาการและวิธีรักษา
อาการเส้นเลือดขอดหรือ Varicose vein เกิดจากความผิดปกติของลิ้น และผนังหลอดเลือดดำ ทั้งนี้ปกติเวลาที่เรายืน แรงโน้มถ่วงของโลกจะดึงดูดเลือดในเส้นเลือด ให้ลงไปสู่สนามแม่เหล็กโลก...
View Articleการดูแลสุขภาพเส้นผม ดูแลผมแห้งแตกปลาย
วันนี้เกร็ดความรู้มีเรื่องนี้มาบอกกัน… หากมีผมที่แห้งแตกปลาย ขาดความเงางามและไม่มีชีวิตชีวาแล้ว ก็คงจะรู้สึกไม่มีความมั่นใจแน่ๆ...
View Article10 วิธีบริหารสมองให้เฉียบแหลม
การทำงานของระบบสมองถือเป็นเรื่อง สำคัญที่จะละเลยไม่ได้ เพราะสมองมีหน้าที่ควบคุมและสั่งการการเคลื่อนไหว พฤติกรรม และรักษาสมดุลภายในร่างกายด้วย...
View Articleลาก่อนอาการปวดหลัง
สำหรับใครที่กำลังมีอาการปวดหลัง ไม่ว่าจากสาเหตุใดก็ตาม อย่าปล่อยปละละเลยโดยเด็ดขาดค่ะ เพราะอาการปวดจะยิ่งทวีความรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ จนกลายเป็นปัญหาใหญ่ได้ในที่สุด… วันนี้เราขอนำเสนอวิธีป้องกันและบำบัด...
View Article
